Оригинальный рецепт приготовления овощей. Овощи в мультиварке на пару поларис


Блюда и рецепты на пару в мультиварке с фото пошагово. Редмонд, Поларис, Панасоник, Филипс.

  • Июнь 25, 2015

    Полина Ржанова
  • Июнь 24, 2015

    Полина Ржанова
  • Июнь 21, 2015

    Полина Ржанова
  • Июнь 13, 2015

    Полина Ржанова
  • Апрель 08, 2015

    Полина Ржанова
  • Апрель 01, 2015

    Полина Ржанова
  • Апрель 01, 2015

    Полина Ржанова
  • Март 27, 2015

    Полина Ржанова
  • Март 27, 2015

    Полина Ржанова
  • Март 27, 2015

    Полина Ржанова
  • Март 22, 2015

    Полина Ржанова
  • Март 18, 2015

    Полина Ржанова
  • Март 18, 2015

    Полина Ржанова
  • Март 18, 2015

    Полина Ржанова
  • Март 18, 2015

    Полина Ржанова
  • Март 13, 2015

    Полина Ржанова
  • Март 13, 2015

    Полина Ржанова
  • Февраль 28, 2015

    Полина Ржанова
  • Февраль 28, 2015

    Полина Ржанова
  • Февраль 27, 2015

    Полина Ржанова

smakuem.com

Овощи в мультиварке - Советуем вкусные рецепты, даем полезные советы для дома пошагово с видео, фото!

Режим «Варка на пару» в мультиварке поларис, филипс, супра, панасоник, мулинекс, редмонд, скарлет, витек, марта и иных моделях – очень важен для тех, кто готовит не только для ребенка, но и разные диетические блюда для семьи. Практически все модели МВ имеют данный режим и контейнер или корзину-пароварку. Что можно приготовить на пару? … Далее →

Метки: Второе в мультиварке

Фаршированные кабачки в мультиварке поларис, филипс, супра, панасоник, мулинекс, редмонд, скарлет, витек, марта и иных моделях приготовить просто. Фаршировать кабачки можно не только мясным фаршем, грибами, но и крупой (рисом, гречкой) и даже творогом. Рецепты фаршированных кабачков для мультиварке простые и вкусные. Фаршированные кабачки в мультиварке: рецепты приготовления Ингредиенты к фаршированным кабачкам … Далее →

Метки: Второе в мультиварке

Картошка на пару в мультиварке поларис, филипс, супра, панасоник, мулинекс, редмонд, скарлет, витек, марта и иных моделях получается восхитительной. Рецепты картошки на пару для мультиварки простые и вкусные. К слову сказать, сторонники здорового питания давно приобрели данный кухонный прибор. Для тех, кто еще не определился с выбором МВ, предлагаем почитать о том, как выбрать мультиварку. … Далее →

Метки: Второе в мультиварке

Кабачки с перцем в мультиварке поларис, филипс, супра, панасоник, мулинекс, редмонд, скарлет, витек, марта и иных моделях готовить просто, овощи можно подавать к столу, как в горячем, так и в холодном виде, а можно закатать в банки на зиму. Рецепты кабачков с перцем для мультиварки простые и вкусные. Кабачки с перцем в мультиварке: рецепт … Далее →

Метки: Второе в мультиварке

Баклажаны в мультиварке с сыром поларис, филипс, супра, панасоник, мулинекс, редмонд, скарлет, витек, марта и иных моделях и помидорами – достойное овощное блюдо для желанных гостей или для ужина в кругу семьи. Предложенные рецепты баклажанов для мультиварки с сыром простые и вкусные. Баклажаны в мультиварке с сыром: рецепт приготовления Ингредиенты к баклажанам с сыром в … Далее →

Метки: Второе в мультиварке

Кабачки с картошкой в мультиварке поларис, филипс, супра, панасоник, мулинекс, редмонд, скарлет, витек, марта и иных моделях готовятся быстро, получаются вкусными. Главное — подготовить продукты и сложить их в чашу. Рецепты кабачков с картошкой для мультиварки простые и вкусные. Кабачки с картошкой в мультиварке: рецепт приготовления Ингредиенты для кабачков с картошкой в мультиварке: 1 … Далее →

Метки: Второе в мультиварке

Тушеная капуста с мясом в мультиварке (рецепты для панасоник, редмонд, поларис, филипс, супра, скарлет, витек и иных моделей) — замечательное блюдо, которое готовится легко. Рецепты тушеной капусты с мясом для мультиварки простые и вкусные. Подавать можно с картошкой, как закуску или как гарнир. Другие рецепты овощных блюд с капустой читайте на нашем … Далее →

Метки: Видео рецепты, Второе в мультиварке

Приготовив овощи с грибами в мультиварке панасоник, супра, редмонд, филипс, поларис и иных моделях, вы получите очень вкусное и ароматное блюдо. Рецепты овощей с грибами для мультиварки простые и вкусные. Овощи с грибами в мультиварке (тушеные): рецепт приготовления Ингредиенты для овощей с грибами в мультиварке: 500 г грибов; 4 картошки средних размеров; 1 баклажан … Далее →

Метки: Второе в мультиварке

Луковый суп в мультиварке (рецепты для панасоник, супра, редмонд, филипс, поларис, мулинекс и иных моделей)  получается не хуже настоящего, французского. Особенность луковых супов в том, что они постные, для похудения хороши. Рецепты лукового супа для мультиварки простые и вкусные. Луковый суп в мультиварке: рецепт приготовления Ингредиенты к луковому супу в мультиварке: 3 головки … Далее →

Метки: Суп в мультиварке

tobix.ru

Оригинально готовим овощи на пару в мультиварке

Приготовить в качестве горячего блюда рагу из овощей не составит труда, но блюдо получится питательным и очень полезным. Его можно кушать на обед или ужин, не боясь за свою фигуру. Ведь овощи никогда не будут вредны для организма, а только полезны.

Готовить овощи лучше тогда, когда они еще молодые. Это в особенности касается кабачков. Небольшие кабачки не только мягкие и вкусные, но и не требуют извлечения сердцевины с семенами. Их можно даже не очищать от кожуры, а просто хорошо помыть.

Итак, для приготовления овощного рагу нам понадобятся ингредиенты:

  • кабачки;
  • свекла;
  • капуста;
  • морковка;
  • пара зубчиков чеснока;
  • масло растительное для обжарки;
  • картофель;
  • зеленый лук и укроп в свежем виде;
  • соль.

Мультиварка: Поларис, Редмонд, Панасоник

Приготовление овощного рагу

Готовим кабачки: моем, при необходимости чистим и режем небольшими кубиками.

Помещаем их в небольшую кастрюлю и заливаем таким количеством воды, чтобы над кабачками вода была слоем около 3 см. Нужно приблизительно определить, сколько нужно воды, так как кабачки всплывут в воде. Не забываем подсолить воду.

Далее режем капусту соломкой. После того, как содержимое кастрюли покипит минут 10, а кусочки кабачков станут мягкими, можно помещать в кастрюлю капусту.

Потом можно начинать чистить картошку. После чего режем картошку тонкими ломтиками и заливаем в чашке водой, так как на воздухе сырая картошка быстро почернеет.

Минут 15 варим кабачки с капустой на медленном огне, а затем можно добавлять в кастрюлю картошку.

Теперь чистим свеклу, морковь и чеснок. Все протираем на крупной терке и помещаем в сковородку. Добавляем туда растительное масло и обжариваем все. При обжарке не забываем помешивать. Через минуты 3-5 обжаренные овощи можно добавить в кастрюлю с рагу. Тогда блюдо станет невероятно ароматным.

Теперь режем зеленый лук и укроп, которые украсят блюдо и внесут свою долю в аромат. После того, как все овощи попадут в кастрюлю, рагу будет готовиться еще около 20 минут, а за две минуты до готовности в кастрюлю можно отправить порезанную зелень. Проверить готовность блюда можно путем пробы картофеля: если он сварился, то блюдо готово.

Подавать рагу из овощей можно со сметаной или майонезом, черным перцем. Но и без всяких заправок простое блюдо будет по-домашнему вкусным, аппетитным и полезным!

Понравился рецепт? Поставьте оцену:

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

admin

recepty-multivarki.ru

Овощи в мультиварке рецепты с фото. Редмонд, Поларис, Панасоник, Филипс.

  • Июнь 28, 2015

    Полина Ржанова
  • Июнь 26, 2015

    Полина Ржанова
  • Июнь 24, 2015

    Полина Ржанова
  • Июнь 24, 2015

    Полина Ржанова
  • Июнь 23, 2015

    Полина Ржанова
  • Июнь 22, 2015

    Полина Ржанова
  • Июнь 21, 2015

    Полина Ржанова
  • Июнь 15, 2015

    Полина Ржанова
  • Июнь 11, 2015

    Полина Ржанова
  • Июнь 10, 2015

    Полина Ржанова
  • Июнь 09, 2015

    Полина Ржанова
  • Июнь 06, 2015

    Полина Ржанова
  • Июнь 03, 2015

    Полина Ржанова
  • Июнь 03, 2015

    Полина Ржанова
  • Март 30, 2015

    Полина Ржанова
  • Март 27, 2015

    Полина Ржанова
  • Март 23, 2015

    Полина Ржанова
  • Март 18, 2015

    Полина Ржанова
  • Март 17, 2015

    Полина Ржанова
  • Март 13, 2015

    Полина Ржанова

Овощи в мультиварке — вот где можно разгуляться! Рецептов блюд из овощей приготовленных в мультиварке огромное количество! Тем более, что любой обычный рецепт можно адаптировать под мультиварку.

Все прекрасно знают, что свежие овощи это сплошные витамины, но не каждый осведомлен, что некоторые из этих замечательных продуктов еще более полезны, если их обработать термически. Так например морковь, томаты, брокколи, кабачки и множество других.

А представляете какая польза от овощей приготовленных именно в мультиварке?! «Такая же, если готовить их привычным способом» — скажете Вы. Вдвое больше. Сейчас объясню: конечно же можно готовить их в кастрюле на плите, полезность их от этого не уменьшится, НО, ведь в то время как идет процесс приготовления в мультикастрюльке, можно уделить время близким, или себе любимой/любимому, т. е. сэкономить драгоценное время и сделать массу полезных, и не очень, но приятных дел. Поэтому готовить овощи в мультиварке поларис, филипс, редмонд, панасоник это двойная польза!

Если Вы на диете, соблюдаете пост, ведете здоровый образ жизни, то блюда из овощей -это находка.

Здесь мы предлагаем множество разнообразных рецептов с фото и пошаговым описанием действий. Способов приготовления много: на пару, тушеные, жаренные овощи в мультиварке выбор за Вами.

Готовьте вкусные и полезные овощи в мультиварке, и будьте здоровы!

smakuem.com

Мультиварка поларис рецепты на пару



Рецепты для мультиварки: вкусные и простые » Вторые блюда в мультиварке

« Предыдущие записи

Овощи на пару в мультиварке панасоник, редмонд, поларис, скарлет, мулинекс и в других моделях – отличная идея, для любителей разнообразных диетических блюд, а также для ребенка. Тем более что для этого во всех мультиварках предусмотрена программа Варка на пару и специальный контейнер пароварка в виде чаши с отверстиями. Какие овощи … Далее →

Метки: Кабачки, Капуста, Картофель, Овощи

Если вы никогда не готовили кабачки на пару в мультиварке, советуем непременно это сделать. Настоящее диетическое и низкокалорийное овощное блюдо! Отличается нежным ненавязчивым вкусом. Парные кабачки можно подавать с оливковым маслом, любимым соусом, со сметаной или с йогуртом для ребенка. Готовятся кабачки быстро. Во время приготовления можете спокойно поговорить с … Далее →

Метки: Кабачки, Овощи

Что можно быстро приготовить из куриного фарша в мультиварке? Готовим простые вторые блюда – рис с фаршем и котлеты. Рецепты подходят для приготовления в мультиварках редмонд, панасоник, филипс, поларис и других моделях. Ингредиенты к куриному фаршу с рисом в мультиварке: фарш куриный – 300 г; рис – 2,5 мульт.чашки; луковица – … Далее →

Метки: Рис, Фарш

Свекла в мультиварке (панасоник, редмонд, поларис, скарлет, мулинекс, витек, филипс и других моделях) может быть приготовлена по-разному. Ее можно отварить для салата, потушить с различными овощами или без них, сварить борщ и вкусный свекольник. Рассмотрим все режимы, с помощью которых можно без особых хлопот приготовить свеклу в мультиварке. Вам просто стоит … Далее →

Метки: Овощи

Приготовленные тефтели на пару в мультиварке (панасоник, редмонд, поларис, скарлет, мулинекс, витек, филипс и других моделях) особенно полезны для ребенка и для тех, кто придерживается строгих диет. Для детей делать тефтели лучше всего из свежего фарша. Тогда они получаются достаточно сочными с приятным запахом. В фарш можно добавлять рис, гречку, … Далее →

Метки: Мясо, Фарш

Приготовьте сырники в мультиварке (поларис, панасоник, редмонд и других моделях) к завтраку –невероятно популярное блюдо украинской и русской кухни. Готовят сырники из творога с различными добавками, например, с орехами, курагой и т.д. А использование разнообразной сладкой подливки придает им восхитительный вкус. Первый рецепт приготовления сырников в мультиварке – с цукатами. Ингредиенты для сырников в … Далее →

Метки: Сырники

Стерлядь в мультиварке (панасоник, редмонд, поларис, скарлет, мулинекс, витек, филипс и других моделях) может быть приготовлена не только к праздничному застолью, но и для торжественного семейного обеда. Желающие приготовить из стерляди уху можете ознакомиться с рецептом приготовления здесь. Еще можно приготовить заливное блюдо из стерляди. Получится необыкновенно вкусно. Теперь предлагаем … Далее →

Метки: Рыба

Простое и бесхитростное салатное блюдо – винегрет в мультиварке (панасоник, редмонд, поларис, скарлет, мулинекс, витек, филипс и других моделях) приготовить очень просто. В МВ отварить овощи для него можно как в самой чаше, так и в паровой корзине на пару. Какой из этих способ выбрать – решайте сами. Например, можно … Далее →

Метки: Овощи

Приготовленные куриные котлеты в мультиварке на пару (панасоник, редмонд, поларис, скарлет, мулинекс, витек, филипс и других моделях) являются полноценным диетическим продуктом. Котлеты из куриного фарша на пару в мультиварке готовятся быстро. Белка в курином мясе гораздо больше чем в говядине. Для детей очень полезно. Рецепт куриных котлет на пару в мультиварке очень … Далее →

Метки: Курица, Фарш

123

Похожие новости:

  • Суп с сыром сулугуни рецепт
  • Вязание спицами крестообразный набор
  • Как правильно сделать пол в гараже
  • Вязание реглана с орнаментом
  • Рецепт французского пирога тарт татен
  • ilya-prorok.ru

    Овощи в мультиварке поларис на пару рецепты с фото

    Рыба … Польза ее неоспорима. В рыбе множество полезнейших витаминов и минералов. Ее белок переваривается лучше мясного. В рыбе есть Омега – 3 жирные кислоты, снижающие содержание в крови холестерина. А значит, защищающие наш мозг, сосуды и сердце от холестериновых бляшек, а, в итоге, от инфарктов и инсультов.

    Омега -3 жирные кислоты есть и в орехах, и в семечках, но в рыбе и морепродуктах они самые полезные. Наиболее богаты жирными кислотами, а также йодом и фтором морские сорта рыбы. Они же наиболее безопасны с точки зрения возможности заражения глистами.

    Замораживание рыбы убивает глистов. Хотя, врачи все равно не рекомендуют есть строганину – сырые полоски замороженной рыбы.

    Для тех, кто хотел бы поддерживать вес в норме, полезней слабожирные сорта морской рыбы. Такие, как минтай, например. Это не только вкусная рыба, но и чемпион по содержанию селена и йода. Йод важен для щитовидной железы. Селен – для всех систем организма, но самое главное – он препятствует образованию опухолей. Кроме того в минтае содержится калий, фтор, кобальт, сера, фосфор, витамин РР.

    А вот зачем готовить рыбу, да и вообще, любые продукты на пару? Жареное ведь вкуснее. Но продукты, приготовленные на пару, сохраняют витамины и минералы. На пару еда готовится без жира. То есть, если хочется поддерживать вес в норме – готовить на пару – это для вас. А к вкусу, настоящему вкусу продукта, быстро привыкаешь.

    Для того, чтобы приготовить минтай на пару в мультиварке, понадобится:

    минтай замороженный – 2 шт.сок лимона – 1 ст.л.приправа для рыбы – 2 ч.л.

    Как приготовить минтай на пару в мультиварке:

    1.Минтай разморозить, очистить от плавников, внутренней черной пленки и остатков внутренностей. Нарезать на куски. Каждый кусок надрезать по диагонали с обеих сторон, натереть приправой и покапать лимонным соком. Отложить на часок.

    2.Хорошо бы приготовить на пару вместе с рыбой немного овощей для салата. Я взяла морковку и замороженные грибы. Лук на пару в салат не пойдет – это специя для минтая. В чашу я положила стакан промытого риса и залила его подсоленной водой. Вода на 1 см выше уровня риса.3.Минтай готовился в режиме «на пару». Это всего 10 мин. На всякий случай я перестраховалась и поварила минтай на пару еще 5 мин4.Рыба готова. А рису надо еще повариться. Включаем режим « каша на воде» или «каша на молоке».

    Салат к рыбе нужен? Нужен. Из чего его весной делать? Из того, что уже растет на огороде. А на огороде чеснок, щавель, крапива, мокрица, петрушка. Всего понемножку + 3 яйца и сметана = очень вкусный и полезнейший салат.

    Крапива, конечно, жжется. Но если обдать ее кипятком – жжения не ощущается. Я кипятком не обдавала. В порезанном виде, в салате, никакого жжения не ощущается. Зато, как говаривали на Руси, «одна крапива семерых лекарей заменяет».

    Щавель часто есть не стоит. Щавелевая кислота помогает образованию камней в почках. Нехороша при овощи в мультиварке поларис на пару рецепты с фото подагре. Но, одновременно, в этом вкусном, кислом зеленом овоще столько всего полезного! Редко и понемногу – только на пользу. Витамины В, А, С, фтор, магний, железо, калий – все это содержится в щавеле в немалых количествах. Кстати, щавель помогает облегчить климакс.

    Мокрица – трава великолепная, лечебная и вкусная. Другое ее название – сердечная трава. Не правда ли, красноречиво? Есть многочисленные рецепты применения мокрицы при заболеваниях печени и щитовидки, нервных, сердечных заболеваниях и для очищения крови, для лечения глаз и увеличения количества молока у кормящих мам.

    Чеснок – антимикробная трава, но запах, запах… Его прекрасно перебивает петрушка. Оставьте стиль хай тек в интерьере квартиры фото веточку не в салате, а заесть салат. Да, знаете, травка названа не в честь ярмарочного артиста, а от слова «петр» – камень. Считается очень полезной для мужского здоровья.

    Все травы промыть, нарезать, очистить и порезать яйца, добавить соль и сметану по вкусу.

    Грибы из пароварки тоже пошли в салат. А вареную морковку у нас в семье ем только я – нечего ей в салате делать.

    Вот такая получилась рыба., полезная, да еще и с сытным гарниром и витаминным салатом.

    Приятного аппетита!

    Добавить совет "Хозяйке на заметку":

    Отправка данных

    ocb-dom.ru


    Смотрите также